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本书内容主要包括：《实用内科学》传承65年的总结和记叙；创始人林兆耆教授为《实用内科学》的发展所作出的设计和努力，戴自英教授、陈灏珠院士等在不同时代推动该书传承与发展的经验总结；浅议该书中所蕴涵的"正其谊，不计其利；明其道，不计其功"的大医精神；众多专家从作者、读者不同角度对该书的认识与理解；《实用内科学》传承数十年所承担的目标与责任等。同时，书中配有大量图片、视频（以二维码微视频、网络增值服务大量视频），对《实用内科学》能够克服不同时代、众多外在困难与障碍的情况，得以传承与发展的经验进行总结、分析、解读。

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书籍介绍

这本日历的内容前前后后花了十年时间收集、整理，经过了1000多万用户的验证，用最简单亲切的表达，感知节气变化的美丽、渲染岁时节庆的气氛、记录身心健康的秘密。

以二十四节气为时间轴，特别添加穴位、经络养生，民风民俗，办公室和家庭简单养生方法，古籍日常生活宜忌，实用药膳等内容。

48个常见经典经络穴位缓解疲劳

84个手机互动动图教你轻松运动

121个节气风俗带你领略时间的美意

186个身体小症状缓解方法

365个养生宜忌带你过上古风生活

轻轻松松，排满你的365天，让每一天健康多一点，诗意多一点，自然多一点。

春生霁色中。

夏节草木长。

高秋收画扇。

真乐在冬藏。