动机教学法：利用学习动机科学来提高课堂上的注意力和努力（简单有效 半小时畅读的教学读物 全方位掌握驱动学习动机的5个要素） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

动机非常重要，在学校里格外重要。当学生动机十足，他们的注意力会更集中，会付出更多努力，会更有毅力，并且能够更独立地完成学习任务。作者围绕“学习动机”，提出了一套驱动学生学习的动机教学法，包含5个驱动要素：确保成功、管理惯例、保证规范、建立归属感和增强认同。动机教学法极具科学性，有来自多个领域的支持依据，掌握动机教学法的教师会在培养学生学习动机方面游刃有余。

致读者的一封信 

第/一幕 动机教学法的基石 

1 为什么采用动机教学法？ 

2 动机机制 

3 学习动机 

第/二幕 动机教学法的5个驱动因素 

4 因素 1：确保成功 

5 因素 2：管理惯例 

6 因素 3：保证规范 

7 因素 4：建立归属感 

8 因素 5：加强认同 

第/三幕 融合 5 个驱动因素 

9 融合驱动因素的方法 

10 教师的自我激励 

致谢 

关于作者 

佩普斯·麦克雷

屡获殊荣的教师、教育家、设计师和作家，他是英才学院教学设计主任、Steplab的教育总监，著有《精益备课法》《记忆教学法》《动机教学法》。

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编辑推荐

1、一本结合行为经济学、演化心理学和动机科学的教学读物，一套框架完善的动机教学法，融合了教育名家丹尼尔·威林厄姆、迪伦·威廉和道格·莱莫夫的理念精华。

2、《像冠军一样教学》作者道格·莱莫夫、 《为什么学生不喜欢上学？》作者倾情推荐，像这种让教师的生活更简单的事情少之又少。

3、模块丰富，轻松好读：3个别致专栏（弥补教学短板的幕间小话，开阔视野的延伸阅读区；反思与实践结合的扪心自问专栏），给读者的阅读和思考提供清晰的阅读指引

4、策略实用、干货满满：激发新老教师的教学灵感，在管理惯例、建立归属感和加强认同等重要环节，给学生提供深刻的学习体验，提高学生学习的成功率；教会教师群体运用意志力、正念与重构的方法进行自我激励。

编辑推荐

动机是行为的上游原因，动机影响行为、学习和幸福。要影响学生的动机，我们必须从科学中汲取洞察力。动机将注意力分配到俱佳投资上，学习动机是我们必须积极培养的要素，我们可以通过应用本书提供的5个驱动因素，系统地构建学习动机。

媒体评论

要写出一本既简洁、思想丰富又清晰的书并不容易，但佩普斯做到了。

——丹尼尔·威林厄姆

《为什么学生不喜欢上学？》作者、弗吉尼亚大学心理学教授

如何通过更好地备课来提高你的教学。比这更重要的是如何在备课时通过少做多得提高你的教学质量。像这种让教师的生活更简单的事情少之又少。 

——道格·莱莫夫，《像冠军一样教学》作者 

前言

  为什么采用动机教学法？ 

教育是强制性的，但学习不是。 ——玛丽·肯尼迪 

动机非常重要，在学校里格外重要。 

当学生动机十足时，他们的注意力会更集中，会付出更多努力，会更有毅力，并且能够更独立地完成学习任务。 

有动机的学生会更认真地投入到课堂学习中。当动机与高效的课程及教师指导相结合时，学生会学到更多的知识，教师教起来也更愉快。 

当缺乏学习动机时，学生则很容易分心，学习效率不高，需要不断的劝说才能完成学习任务，这就导致他们几乎记不住所学的知识。 

缺乏动机的学生会对学习冷漠并经常逃课。因此，他们常常进步很慢，教他们的教师也常常很辛苦。 

动机影响着学生的行为、学习和生活。此外，动机还会影响教师的满意度和幸福感。动机是我们应该努力去考虑的关键因素。 

动机很重要。然而，我们还没有把动机作为一种专业来破解。我们在这方面还没有足够强大和持续的影响力。 

目前，教育体制内学生的学习动机差别很大。在任何时候，在大多数学校中，总有一部分学生的学习动机很强，一部分学生则一点儿动机都没有，还有一部分学生能够从更高层次的动机中获益。 

除了普遍的差异之外，还有令人信服的证据表明 ：对于普通学生而言，动机水平在义务教育期间出现了势不可挡的下降趋势。学生在离开学校时，他们的学习动机没有刚上学时的强。 

学习动机可能是我们还没有掌握的科学，但这种情况不是因为教师不想尝试。要知道教师是这个星球上敬业的一个群体。 

教师对动机还不能产生持续而强健的影响力，原因是我们对“动机是什么，以及动机是如何工作的”缺乏足够普遍认可的、科学合理的理解。 

作为教师，我们还没有驾驭学生学习动机的根本原因，不是我们缺乏献身精神，而是我们对动机还缺乏清晰的理解。

动机是我们应该努力去影响的要素。然而，这并不是一个容易理解的要素。 

动机机制经过上千年的进化，帮助我们在激烈的竞争中获得生存并取得成功，在资源通常稀缺的世界里，竞争和合作永远都在相互抗衡，而我们的行动结果往往是不确定的。 

由于这些条件的存在，人类的动机机制非常复杂。 

此外，动机机制深深地嵌套在我们的大脑和生理机理中。它不仅作用于我们的神经突触，还作用于我们的基因和激素。我们很难将其分离，而且这常常超出我们的意识范围。 

我们的动机机制不仅非常复杂，而且在很大程度上是看不见的。 

考虑到这一点，清晰理解动机并不轻松就不足为奇了。我们不能只是打开人们的脑袋看看里面是什么，“试错”不足以准确的洞察，而自省本身并不能产生启蒙的原始材料。 

如果我们真的想要理解和影响动机，我们就必须超越自己的体验。我们需要研究动机的科学性。 

即使如此，清晰理解动机仍非易事。我们所需要的知识分布在多个领域，受到重叠理论和复制危机的困扰。坦白地说，这些有点混乱。 

为了从科学中获得任何可操作的清晰理解，我们首先需要“驯服”这种混乱。

如果我们能做到驾驭并驯服科学，我们就能慢慢揭开学校动机的神秘面纱。我们将把动机变成一门所有教师都能掌握的学科。我们终将增强我们的影响力。 

这就是我撰写这本书的目的。这本书是我多年来研究和试图“驯服”动机科学的成果，是 

我帮助成千上万的教师和学校领导提高教学或管理水平的实践经验。 

本书将来自多个领域的可用证据联系起来，形成一个连贯的框架，用来提高学生在课堂上的注意力，激励他们努力学习。 

然而，我所提供的既不是权宜之计，也不是万无一失的解决方案。教学工作极其复杂。改变教学方法需要时间和持续的努力。而动机只是成为优秀教师所需要的一个有机组成部分。 

如果教师真的想增强自身对学习动机的影响力，那么还必须确保学生有机会获得出色的指导，拥有科学的课程体系，拥有全校范围内健全的行为体系。 

记住这些忠告，让我们开始理解动机和影响动机的旅程吧。 

本书的主要章节围绕动机的5个“核心驱动因素”展开。但在这之前，我们首先需要确保对以下两个问题有一个清晰和明确的理解 ：“什么是动机？动机是如何起作用的？” 

如果你读过我的其他作品（《记忆教学法》《精益备课法》等），你就会知道事情的来龙去脉。我尽量保持文字简明扼要， 

不用太多实例就能让你快速理解。书中特意设置了阅读延伸区，为你提供了大量的阅读指南，这样，如果你对特定主题想了解更多见解，你就可以据此进行深入研究。 

到了学习新内容的时间了。拿好荧光笔，准备开始深入学习动机机制。 

书籍介绍

动机非常重要，在学校里格外重要。当学生动机十足，他们的注意力会更集中，会付出更多努力，会更有毅力，并且能够更独立地完成学习任务。

作者围绕“学习动机”，提出了一套驱动学生学习的动机教学法，包含5个驱动要素：确保成功、管理惯例、保证规范、建立归属感和增强认同。动机教学法极具科学性，有来自多个领域的支持依据，掌握动机教学法的教师会在培养学生学习动机方面游刃有余。