点击选择搜索分类
云端书斋 -办公室手指操
本书资料更新时间：2025-01-19 17:44:56

办公室手指操 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

办公室手指操精美图片

办公室手指操电子书下载地址

》办公室手指操电子书籍版权问题 请点击这里查看《

办公室手指操书籍详细信息

  • ISBN：9787557608675
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2016-3-1
  • 页数：220
  • 价格：35.00
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看
  • 更新时间：2025-01-19 17:44:56

内容简介：

总感觉疲惫不堪？肩颈疼痛频频光顾？整天坐着，腿都坐肿了？每天8小时奋战在电脑面前的你是不是总一次又一次地告诉自己：要找时间运动了！但结果呢？坚持不下去！

正是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！

包含了16套健脑益智的手指操、6套调节情绪的手指操、5套养颜美体的手指操、15套消除亚健康状态的手指操，这些手指操可以随时随地满足你对健康的需求。此外，作者还精心设计了特色的手指游戏，让你可以尽情享受手指操的好处与乐趣。

还等什么？快跟着动一动手指吧！

书籍目录：

暂无相关目录，正在全力查找中！

作者介绍：

李志敏，毕业于河南中医学院针灸推拿专业，一直从事中医推拿工作，具有丰富的临床工作经验。崇尚健康养生之道，工作之余虚心求教于有名老中医，潜心钻研科学养生，记录整理了大量的养生秘方。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：办公室手指操在线阅读

在线听书地址：办公室手指操在线收听

在线购买地址：办公室手指操在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

总感觉疲惫不堪？肩颈疼痛频频光顾？整天坐着，腿都坐肿了？每天8小时奋战在电脑面前的你是不是总一次又一次地告诉自己：要找时间运动了！但结果呢？坚持不下去！

正是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！

包含了16套健脑益智的手指操、6套调节情绪的手指操、5套养颜美体的手指操、15套消除亚健康状态的手指操，这些手指操可以随时随地满足你对健康的需求。此外，作者还精心设计了特色的手指游戏，让你可以尽情享受手指操的好处与乐趣。

还等什么？快跟着动一动手指吧！

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：6分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：3分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：8分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：5分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：9分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：3分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：8分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：3分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：9分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 章节完整(366+)
  • 三星好评(538+)
  • 体验还行(345+)
  • 内容齐全(294+)
  • 无漏页(469+)
  • 引人入胜(289+)
  • 情节曲折(163+)
  • 好评(503+)
  • 无水印(394+)
  • 服务好(173+)
  • 强烈推荐(97+)
  • 格式多(407+)
  • 内容完整(435+)

下载评价

  • 网友 师***怡： ( 2024-12-31 18:35:59 )

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 冉***兮： ( 2024-12-24 00:58:28 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-03 18:47:09 )

    还行吧。

  • 网友 通***蕊： ( 2025-01-08 04:33:58 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 师***怀： ( 2025-01-19 12:18:21 )

    好是好，要是能免费下就好了

  • 网友 郗***兰： ( 2025-01-13 03:33:31 )

    网站体验不错

  • 网友 瞿***香： ( 2025-01-03 03:59:07 )

    非常好就是加载有点儿慢。

  • 网友 沈***松： ( 2024-12-21 18:57:05 )

    挺好的，不错

  • 网友 孙***美： ( 2024-12-26 06:37:16 )

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

  • 网友 堵***洁： ( 2025-01-02 01:06:40 )

    好用，支持

  • 网友 索***宸： ( 2025-01-07 13:49:32 )

    书的质量很好。资源多

  • 网友 冷***洁： ( 2024-12-29 23:16:08 )

    不错，用着很方便

  • 网友 马***偲： ( 2025-01-18 07:18:47 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 蓬***之： ( 2025-01-01 06:10:18 )

    好棒good

  • 网友 芮***枫： ( 2024-12-27 15:08:44 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

喜欢"办公室手指操"的人也看了

办公室手指操分类索引数据信息

ISBN：9787557608675
出版社：暂无出版社
出版日期：2016-3-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 云端书斋 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。