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目录

1.初识精油的基础应用

节精油的来源

节精油在人类生活中的应用领域

第三节精油在你的生活里有什么作用

第四节芳香疗法的各种分支

第五节学你要避免的“坑”

第六节如何优雅地使用香薰精油

第用油的媒介物添加方案

第八节精油的应用方法

第九节如何做一个真正的芳疗师

2.深入了解精油的历史应用

节芳香植物的历史

节精油出道的历史人物和故事

第三节近现代芳香疗法的崛起之路

第四节芳香疗法的派系光辉

第五节从香气开始做芳疗师

第六节精油嗅吸的鼻子训练方式

第七节次使用精油的步骤

3.单方精油的植物人格

节单方精油的学

节松科植物

第三节唇形科植物

第四节芸香科植物

第五节橄榄科植物

第六节樟科植物

第七节桃金娘科植物

第八节伞形科植物

第九节菊科植物

第十节豆科植物

第十一节败酱科植物

第十二节牻牛儿科植物

第十三节禾本科植物

第十四节蔷薇科植物

第十五节术犀科植物

第十六节檀香科植物

第十七节兰科植物

第十八节木兰科植物

第十九节胡椒科植物

十节半日花科植物

十一节马鞭科植物

十二节姜科植物

结语

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你可能听说过精油，但是你知道精油是怎么来的吗？亲爱的，如果你翻开这本书，那代表你对精油产生了兴趣。

“精油”这个词对你而言可能并不陌生，也许是在商场宣传海报上偶然看到，也许是身边有朋友在聊天中提及。但具体来说，精油到底是什么样的东西呢？它从哪里来，又会给我们带来什么呢？接下来，让我们一起去探寻精油的“前世今生”，一起深入了解这令人着迷的神奇物质吧。小时候，我们常常玩一个游戏——捏橘子皮，每次捏橘子皮的时候，都会有淡黄色的汁液从橘皮中迸发出来，那带着酸甜气息的汁液为我们的手掌染上了一层清香，那阵香气足以让年幼的我们维持一整天的好心情。很多年以后，我才知道那从橘皮中诞生的清甜气息，其实是精油。精油与植物共同成长，它们有可能藏在植物的各个部位里，根、茎、叶、花、果、种子、树脂、树皮等都有它们的身影。比如，当你吃黑胡椒牛排时，黑胡椒的精油香气在种子里；当你喝一杯生姜红茶时，生姜的精油香气藏在根茎里；当你去森林徒步时，树木的精油香气藏在木头里；当你泡一杯薄荷茶时，薄荷的精油香气藏在叶片里；等等。在了解了精油的来源之后，也许你会产生一个疑问：植物为什么会有精油呢？所有的植物都会有精油吗？其实，并非所有的植物都如此“幸运”地拥有精油。大自然中生长着成千上万种植物，它们经历了亿万年的演化，后在繁殖后代上分道扬镳，你有你的阳关道，我有我的纵云梯，各自走上了不同的生存道路。生长经历的不同让它们在精油产生与否的问题上也出现了分歧。而有精油的那一类植物，通常是因为生活太艰苦，不得不发展出更加强大的助手来帮助自己。像我们时常说的那样，“苦难的尘埃中是会开出美丽的花儿”。精油正是大自然馈赠给那些在艰难环境中努力成长起来的植物的礼物，人类也是一样，能够战胜苦难的人终有会得到命运的褒奖。

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