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寄语：
【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
内容简介：
什么是禅的滋味？
什么样的饮食可以让身心体验平静和谐？
《四季禅食》是一本涵融营养师的专业，却又简单易做的禅食食谱。
以纯素为出发点，享受不含奶蛋的健康；天然食材为基础，让身体回归最自然的原点。
针对四季不同的食材，配合四季节气的变化，规画出最符合身心所需的饮食指南。
作者林孝云为专业营养师及马来西亚知名主厨，在禅的修行上也有多年体验。为了让禅修者在修行时能更得力，为了让素食者能有更正确的饮食观，因此精心调配出营养均衡又美味的《四季禅食》。
书籍目录：
春季禅食
夏季禅食
秋季禅食
冬季禅食
作者介绍：
林孝云
现任：
正食营养及生活方式辅导咨询顾问 聚名正食养生纯素食馆总厨兼董事经理
大乐正食纯素有机天地连锁食馆顾问 神经语言心理学辅导师
经历：
马来西亚有机事业开拓者
1993年创立马来西亚第一家有机正食纯素餐厅：
1999 年创立大乐正食纯素有机天地连锁食馆
2000 年创立东南亚正食纯素料理专门研究院
著作：
《基本纯素食谱》《正食养生纯素食谱》
Email：junekalim@gmail.com
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
《四季禅食》是一本涵融营养师的专业，却又简单易做的禅食食谱。以纯素为出发点，享受不含蛋奶的健康；以天然食材为基础，让身体回归最自然的原点。针对四季不同的食材，配合四季节气的变化，规划出最符合身心所需的饮食指南。作者林孝云为专业营养师及马来西亚知名主厨，在禅的修行上也有多年体验。为了让禅修者在修行时能更得力，为了让素食者能有更正确的饮食观，因此精心调配出营养均衡又美味的《四季禅食》。禅在哪里？禅就在生活饮食之间！禅就在一粥一饭里！
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：8分
使用便利性：5分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：5分
加载速度：3分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：3分
下载便捷性：7分
下载点评
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- 藏书馆(229+)
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- 服务好(143+)
- 超值(333+)
下载评价
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-10 06:41:21 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 融***华： ( 2025-01-12 22:56:10 )
下载速度还可以
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-09 18:50:05 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 印***文： ( 2024-12-27 21:39:47 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 邱***洋： ( 2025-01-14 01:10:04 )
不错，支持的格式很多
- 网友 冯***丽： ( 2025-01-18 06:04:27 )
卡的不行啊
- 网友 益***琴： ( 2025-01-03 19:30:46 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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挺好的，书籍丰富
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如果不要钱就好了
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下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 方***旋： ( 2025-01-04 03:54:24 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 冉***兮： ( 2025-01-13 09:51:46 )
如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
- 网友 晏***媛： ( 2025-01-11 08:33:22 )
够人性化！
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：8分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：3分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：9分
现实相关：7分
沉浸感：8分
事实准确性：8分
文化贡献：9分