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这是一本写给大众读者的哲学思考与生命实践之书。汲取12位哲学家的核心思想，从不同侧面检视人生。从苏格拉底的“认识自我”入手，弄懂亚里士多德的幸福观，了解休谟的自我意识，理解叔本华的孤独和穆勒的自由，在弗洛姆和萨特的引领下驱动自我成长，唤醒内在的更高的自我，活出想要的人生。

章 秘境探险寻找真理/冀剑制

1. 跟着苏格拉底检视“认识自己”——认识自己，可以活得更好

2. 跟着柏拉图检视“理性”——培养理性，唤醒勇气，战胜欲望

3. 跟着亚里士多德检视“幸福”——幸福取决于自己

第二章 彻底改变思维模式/冀剑制

4. 跟着笛卡儿检视“怀疑”——通过怀疑发现自我

5. 跟着休谟检视“自我”——抛弃自我，获得自由

6. 跟着康德检视“认知”——翻转认知，也翻转人生

第三章 创造自己的生存方式/白取春彦

7. 跟着叔本华检视“孤独”——要么孤独，要么庸俗

8. 跟着穆勒检视“自由”——我选择自由地活着

9. 跟着尼采检视“道德”——我决定自己的道德

第四章 扭转对世界的看法/白取春彦

10. 跟着索绪尔检视“语言”——语言里藏着我对世界的看法

11. 跟着弗洛姆检视“爱”——爱是给予，而非接受

12. 跟着萨特检视“行动”——赌上自己，接着行动

作者：白取春彦，1979年赴德留学，专攻哲学。后开始执笔有关哲学入门和解说的书籍。其中“超译尼采”成为销量超百万册的畅销书系。

冀剑制：美国纽约州立大学布法罗分校哲学博士，现任华梵大学哲学系教授，专长为认知科学、批判性思考、逻辑学及中西比较哲学；致力于普及学生的哲学思考教育。

译者：严敏捷，英语专业硕士毕业，外文研究所博士在读，擅长外语翻译、外语研究等。

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影响人生的哲学家们

曾经有一天，在一个广播节目的访谈中，主持人问了我一个问题：“哪位哲学家，或哪个哲学理论，对你的影响？”

这个问题，让我瞬间搭上时光机，回到十五岁初见哲学的轻狂年代，再一路浮光掠影，回到几十年后的现在。记忆如雪片般撒满天空，恍若隔世。我深深吸了一口气，感到难以回答。这几乎是在问：“人生中哪一段青春年华精彩？”“哪一段岁月的成长有价值？”我摇摇头，叹了口气，“无法比较。”

十五岁那年， 我读了《天地一沙鸥》（Jonathan Livingston Seagull），便开始醉心于所谓的“生命境界”，幻想着超越一切障碍，将一切不可能变成可能。那个时候，哲学对我来说，幻想的成分很大，我以为人生有着无穷的可能性。但随着知识的增加，人也越来越向现

实低头、越来越少不合情理的幻想。

十八岁之前，我接触了逻辑谬误的理论与存在主义的生命观，同时开始对逻辑思考和虚无的人生况味感兴趣。两者虽然看起来差异很大，但其实没有立即的冲突，因为探讨的议题不同。而且，如果还没有能力将所有思想融会贯通，就算理论背后的某些基本原则有冲突，

也不会有任何格格不入的感觉。

在准备大学哲学系的转学考试时，我次读到“唯心论”。这个理论主张世界上所有一切物质都是虚幻的，只有心才是真实的存在。这个理论对我的冲击很大，让我对世界产生完全不同的想象，兴奋得好几天都难以成眠。

当然，现在已经很难想象那是一种什么样的心情了。因为我已经太过习惯各式各样不同世界观的理论，也习以为常了。或许，当又看到一种新的世界观时，我会再次感到兴奋，但程度自然差别很大。因为当年，或许是我次睁开智慧的双眼，从完全不同的角度看世界。

进入哲学系之后，各式各样的理论与哲学家，伴随精彩、丰富的人生体验，给我带来各种生命的冲击，让我打开不同方向的眼界、开拓未曾经历过的情感，在哲学的世界中学习成长。

记得在大二的某一天，我和一位学长谈起读《论语》的心得，我说：“某些话语，让我感动得流下眼泪。”想不到这句话很快传了开来，有好几位学长闻风而来，想瞧瞧我这位会被《论语》感动的怪胎。“这很奇怪吗？”我很不以为然。因为，只要不用圣人的眼光看孔子，把他当成隔壁的邻居阿伯，有血有泪、有热情也有沮丧。那么，你会很容易被书里的真心与真情打动。

这本书所写的，主要是近几年来，我受这些哲学家的思想启发的心得。我无法回溯到那早被哲学打动的年代。当然，那时的思维必然缺乏深思熟虑，也未必值得分享。

然而，这里记录的，也未必完全属于这些哲学家的思维，里面或多或少，掺杂了我个人的领悟与解读。而我要分享的，其实也就是这些领悟，期待这些促使我成长的智慧心得，也能带给年轻读者帮助。

不过，我的成长还没到达终点，即使在写这本书的过程中，也还在持续进行。如果问我，还想谈谈什么样的哲学，以及近又在什么哲学中得到新的智慧。我会回答：“斯多葛主义”。那是一种生命实践的智慧，必须在锻炼出强韧的生命力以及崇高的品格之后，才能真正领悟其境界。

除此之外，我还很想谈谈目前让我陶醉于其间的“量子力学的哲学观”。它带给我一个跨越现实、回到幻想时代的机会，让我意识到：这个世界的真相，似乎远远超过我们的想象。它让我挣脱长久以来被现实世界观拘禁的牢笼，让心灵再次展翅高飞。或许，再过几年，当我在相关领域有了新的成长，就可以再次分享不同的生命经验。

这本书的企划，是跨国的、奇特的。写作过程中，有着许多新鲜有趣的体验。至少对我来说，是个很棒的尝试。很感谢双方编辑的辛劳，让我有这个机会参与这个特别的企划。也要特别感谢白取老师的多多指教，以及愿意共同努力完成这本著作。谢谢！

冀剑制

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编辑推荐

◆每个人的心中都住着一个更高的自我，哲学*的好处是让更高的自我觉醒。那些根本性的问题想明白了，生活中的很多问题也就迎刃而解了。

◆12堂极简哲学课，带你检视生命中*基本而重要的事。全书从四个角度切入：①秘境探险寻找真理②彻底改变思维模式③创造自己的生存方式④扭转对世界的看法。

◆我们的焦虑大部分来源于不知道该如何与自己相处，这本书通过案例和哲学家的观点经验来解析并给出思考的路径。

◆与其说这是一本哲学之书，不如说是一本人生之书，在房间里独自一人细细阅读，未来一定可以成为生命的养分。学习哲学让人勇于冒险，积累更多快乐与成功！

◆每篇搭配一副哲理趣味插图，加上两位作者对本篇议题的问答与思辨，激荡思维。文本通俗有趣，金句频出，特别适合分享。

◆苏格拉底（认识自己）——认识自己，可以活得更好

柏拉图（理性）——培养理性，唤醒勇气，战胜欲望

亚里士多德（幸福）——幸福取决于自己

笛卡儿（怀疑）——通过怀疑发现自我

休谟（自我）——抛弃自我，获得自由

康德（认知）——翻转认知，也翻转人生

叔本华（孤独）——要么孤独，要么庸俗

穆勒（自由）——我选择自由地活着

尼采（道德）——我决定自己的道德

索绪尔（语言）——语言里藏着我对世界的看法

弗洛姆（爱）——爱是给予，而非接受

萨特（行动）——赌上自己，接着行动

媒体评论

◆年轻人正要开始了解人生，也开始对自己无法理解的各种事物、社会的冷漠与严苛、难以接受的现象、令人感到困顿迷惘的处境疑惑不已吧。其中一种哲学的思考方式与观点，一定可以成为解决你的问题的关键；或者给予你希望和勇气。

——白取春彦

◆各式各样的理论与哲学家，伴随精彩、丰富的人生体验，给我带来各种生命的冲击，让我打开不同方向的眼界、开拓未曾经历过的情感，在哲学的世界中塑造成长。期待这些促使我成长的智慧心得，也能带给年轻读者帮助。这个世界的真相，远远超过我们的想象。挣脱长久以来被现实拘禁的牢笼，让心灵再次展翅高飞！

——冀剑制

◆冀剑制以人生经验为例，谈到哲学如何在人的成长过程中，助我们一臂之力；理性思辨让人意会到问题所在，并能豁然开朗。白取春彦则强调人们该如何跳脱社会框架，活出属于自己的价值，如此才能在这个世界生存下去；感性的澎湃让人读来欲罢不能。希望读到这本书的读者，不管你们身处这世界的哪个所在，都能活出属于自己的人生。

——商周&Discover21

前言

哲学的救赎

“哲学是什么？”

“哲学是探究真理的学问。”

在过去，若有人提出这个问题，应该会得到上述的回应；但所有人都从未质疑过这个答案。这大概是因为，还是有不少人都梦想着，真理确实存在于某个遥远的地方吧。

我在十多岁的时候，因常常听人说，或是从书本中看到“哲学是探究真理的学问”这句话，所以就信以为真，试着去学习一些哲学。

结果是，我没有办法通过哲学找到真理；但我并不因此而感到失望。相反地，我发现这些哲学书陈述的理论，对我们的生存方式大有帮助。

若我曾经从任何一本哲学书中找到真理的话，现在又会变成什么样子呢？

我马上可以想象得到。我会高兴得无法言喻吗？不是的，我可能会丢开那本哲学书，然后再也不会热衷于学习哲学了。

这个理由一点也不难理解。因为，若是真理如此昭然若揭，就会减损我生存下去的动力。

正因为觉得生存本身就是个谜，我们才能够继续生存下去。若事先告诉我们人生和人类是怎么一回事，且一点也不神秘的话，我们就会失去生存的动力。同样地，若是提早给了我们足够用一辈子的金钱的话，那么接下来数十年，我们应该也会失去工作的意愿了吧。

未知的事物总是能吸引我们的注意。世界是未知的，我们的身体、生命和生存方式也都是未知的。

若哲学可以针对这个未知果断地提出“这就是真理”的证明，那又会是什么样子呢？这就如同给了我们一份完美无缺的人生使用说明书一样。

而生存其实就是我们凭自己的意志踏入未知的领域。即使有些人认为自己每天都重复做着同样的事情，但对这个人来说，每天都是新的未知的一天，也会根据自己的生存方式而有所不同。

只要思考一下，具有肉体的我们为什么会存在，就可以了解了。如果有关生存方式已经有了不可动摇的客观性真理，也明确规定了什么才是好的生存方式，那么每个人就不需要再以肉身活出新的每一天了。

因此，我们不需要执着于确认真理的所在之处，或者真理是否存在。我们若是不能理解自己与他人，那么即使再继续探究“人类是什么”这个自古以来的议题，也是毫无意义。真正能够回答“人类是什么”这个问题的，就是自己实际上的生存方式。

另外，不管对于哲学的命题提出什么样的回答，这些都只是在学术研究范畴内的论述，对我们来说其实是没有什么帮助的。真正的答案并不存在于学术研究的论述，而是存在于每个人各自的生存方式中。

那么，我们该采取什么样的生存方式呢？我们该用什么观点去看这个世界，并找出属于自己的意义与价值呢？这个时候，原本没有给我们什么答案的哲学书籍，就可以发挥作用了。

这是因为，哲学书籍记载的都是前人以自己的经验去彻底思考的结果。哲学家也跟我们一样是人，也都在自己的人生中体会过相似的辛酸与痛苦。他们因此开始思考 “这到底是一个什么样的世界？”，然后推衍出属于自己的世界观与人生观，于是便诞生了各种哲学理论。

年轻人正要开始了解人生，也开始对自己无论如何都无法理解的各种事物、社会的冷漠与严苛、难以理解的现象、令人感到困顿迷惘的处境疑惑不已吧。因此我推荐各位试着学习哲学。

其中一种哲学的思考方式与观点，一定可以成为解决你的问题的关键；或者也可以给予你希望和勇气。而哲学就会成为我们的救赎。

白取春彦