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内容简介:
冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。
加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森
王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。
技术篇:
必要的准备活动
最标准的实战姿势
基本步法、基本拳法与基本拳法组合
滑步、跳跃步、环绕步、直拳、摆拳、勾拳
实战篇:
超强进攻技术、防守技术与防守反击技术
多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……
面对不同选手的百变应对技巧
对付高个子的打法
对付左撇子的打法
对付重拳对手的打法……
训练篇:
提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练
使你掌握比赛先机的场战术
让你脚法灵活拳劲更足的专项训练
跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……
不可不知的拳击运动损伤与防治
知识篇:
必知的竞赛规则与竞赛场地
提高胜算的专用服装与训练器材
梨形球、沙袋……
世界拳坛最新霸主
拳王秘笈:身体各部位的基本要求、拳击的力量来源、步法精进秘诀、巧妙地引拳战术、防守技术要点揭穿、如何把握击打距离、赢得比赛的最佳进攻位置、进攻的最佳时机。
高质影碟:重金打造高清教学DVD,中国最高品质的体育运动教程,重量级冠军亲身示范!
书籍目录:
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作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
冠军演绎金版教程,图文并茂,精确示范,快速入门,轻松晋级。
加入勇敢者的运动,体验最惊心动魄的狂野搏斗,练就泰森式的铁臂神拳、阿里式的蝴蝶步法、哈顿式的无限体力。——迈克·泰森
王成熙,WBA世界拳击协会会员、AIBA国际业余拳击联合会员、原黑龙江省拳击队队员、原黑龙江省齐齐哈尔市拳击队总教练、多次国家级拳击锦标赛71KG冠军。
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基本步法、基本拳法与基本拳法组合
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实战篇:
超强进攻技术、防守技术与防守反击技术
多拳连贯进攻组合、拍击防守、格挡防守……
面对不同选手的百变应对技巧
对付高个子的打法
对付左撇子的打法
对付重拳对手的打法……
训练篇:
提高柔韧、灵敏、力量、耐力、速度、爆发力、抗击打能力的身体素质训练
使你掌握比赛先机的场战术
让你脚法灵活拳劲更足的专项训练
跳绳训练、步法训练、拳法训练——击梨形球、打沙袋……
不可不知的拳击运动损伤与防治
知识篇:
必知的竞赛规则与竞赛场地
提高胜算的专用服装与训练器材
梨形球、沙袋……
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网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:6分
使用便利性:6分
书籍清晰度:8分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:5分
加载速度:6分
安全性:9分
稳定性:9分
搜索功能:7分
下载便捷性:9分
下载点评
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- 值得购买(523+)
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- 全格式(452+)
下载评价
- 网友 利***巧: ( 2024-12-20 05:03:05 )
差评。这个是收费的
- 网友 宓***莉: ( 2024-12-30 08:12:35 )
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 扈***洁: ( 2024-12-25 15:07:33 )
还不错啊,挺好
- 网友 游***钰: ( 2025-01-12 13:03:45 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 居***南: ( 2024-12-28 22:13:48 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 寿***芳: ( 2025-01-10 16:36:29 )
可以在线转化哦
- 网友 堵***格: ( 2024-12-25 21:30:12 )
OK,还可以
- 网友 詹***萍: ( 2025-01-15 17:09:58 )
好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 冉***兮: ( 2024-12-22 21:13:55 )
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-28 23:32:08 )
就是我想要的!!!
- 网友 师***怡: ( 2025-01-18 08:09:28 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 曹***雯: ( 2025-01-09 03:59:55 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 林***艳: ( 2024-12-22 05:28:17 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 国***芳: ( 2024-12-20 02:19:42 )
五星好评
- 网友 温***欣: ( 2025-01-12 06:18:52 )
可以可以可以
- 网友 焦***山: ( 2024-12-27 18:39:29 )
不错。。。。。
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:6分
文字风格:7分
语言运用:8分
文笔流畅:4分
思想传递:3分
知识深度:9分
知识广度:5分
实用性:3分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:5分
情感共鸣:9分
引人入胜:8分
现实相关:7分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:3分