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云端书斋 -男士指南：如何使你年轻十岁多活十年
本书资料更新时间：2025-01-19 17:25:41

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男士指南：如何使你年轻十岁多活十年书籍详细信息

  • ISBN：9787800731969
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2001-02
  • 页数：304
  • 价格：24.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
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  • 更新时间：2025-01-19 17:25:41

内容简介：

本书以涉及营养、健身等多方面的综合性方法首次实现了一个稳健的承诺-多享受十年健康而充满生机的生活。本书面面俱到，从各种角度阐述了有关心智和身体各方面的问题，为我们提供了解决问题的多种选择。本书以一种简明而贴近个人的方式描述了生活方式中最重要的问题，向那些愿意为活得更长、更健康、更快乐而努力的男性提供了一系列连贯而坦诚的建议。

　　本书通俗易懂，以科学研究为依据，为你实现享受十年青春生活提

书籍目录：

第一章 岁月流逝青春用驻

第二章 心理年轻人就年轻

第三章 抗衰老的消解紧张之道

第四章 保持年轻健康

第五章 中年岁月：赢得人生的第二次成功

第六章 赖伯克博士的抗衰老食品方案

第七章 锻炼使你年轻

第八章 保持心脏强壮

第九章 防止皮肤及头发衰老

第十章 戒烟增寿

第十一章 使人长寿的生活方式

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书以涉及营养、健身等多方面的综合性方法首次实现了一个稳健的承诺-多享受十年健康而充满生机的生活。本书面面俱到，从各种角度阐述了有关心智和身体各方面的问题，为我们提供了解决问题的多种选择。本书以一种简明而贴近个人的方式描述了生活方式中最重要的问题，向那些愿意为活得更长、更健康、更快乐而努力的男性提供了一系列连贯而坦诚的建议。

　　本书通俗易懂，以科学研究为依据，为你实现享受十年青春生活提

书籍真实打分

  • 故事情节：8分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：4分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：9分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：5分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：3分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：5分

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  • 安全性：7分

  • 稳定性：8分

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  • 下载便捷性：7分

下载点评

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下载评价

  • 网友 习***蓉： ( 2025-01-10 04:35:54 )

    品相完美

  • 网友 养***秋： ( 2025-01-16 13:08:00 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 宓***莉： ( 2024-12-27 01:28:04 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 訾***晴： ( 2025-01-14 04:09:39 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 濮***彤： ( 2025-01-17 03:02:00 )

    好棒啊！图书很全

  • 网友 后***之： ( 2025-01-18 02:59:10 )

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  • 网友 利***巧： ( 2025-01-14 13:49:55 )

    差评。这个是收费的

  • 网友 薛***玉： ( 2024-12-31 06:50:37 )

    就是我想要的！！！

  • 网友 田***珊： ( 2025-01-17 03:38:26 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 温***欣： ( 2025-01-17 04:52:26 )

    可以可以可以

  • 网友 国***芳： ( 2025-01-12 22:51:01 )

    五星好评

  • 网友 谭***然： ( 2025-01-11 10:40:05 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 冉***兮： ( 2024-12-26 04:04:31 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

  • 网友 融***华： ( 2025-01-06 08:29:58 )

    下载速度还可以

  • 网友 敖***菡： ( 2025-01-19 16:16:45 )

    是个好网站，很便捷

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男士指南：如何使你年轻十岁多活十年分类索引数据信息

ISBN：9787800731969
出版社：暂无出版社
出版日期：2001-02
作者：暂无作者
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