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内容简介：
☆你为什么总是缺少安全感？
•为什么害怕对别人展现真正的自己？
•为什么那么敏感，总是觉得自己受到他人指责？
•为什么总是对别人充满怀疑？
•为什么总是有一点风吹草动就无比焦虑？
☆如何获得安全感？缺乏安全感都在看的书！
•缺乏安全感带来焦虑、自卑、过度敏感、烦躁、压抑不安等情绪，它讲影响你的工作与社交！
•不要向别人要安全感，真正的安全感来自于你自己！
☆专业心理学视角，全方位分析、测试、提升你的安全感！
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。
书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。
书籍目录：
第一章 什么是安全感
1. 你有没有安全感？ / 003
2. 安全感的定义和解读 / 015
3. 安全感的“精神分析理论” / 021
4. 安全感的“人本主义理论” / 026
5. 安全感与神经症 / 031
第二章 没有安全感时，你会做什么
1. 总是害怕与别人关系亲近 / 039
2. 安全感与焦虑症 / 044
3. 不自控地向别人投射自己的负面情绪 / 050
4. 为什么有人喜欢用情感绑架别人？ / 055
5. 不知道为什么会具有攻击性？ / 060
第三章 让现代人不安的安全感
1. 你到底在担心什么？ / 067
2. 哪些人最容易失去安全感？ / 072
3. 安全感来自母亲，价值观来自父亲 / 077
4. 为什么女人更缺乏安全感？ / 083
5.男人也会缺乏安全感 / 089
6. 现代人为什么会缺少安全感？ / 095
第四章 女人要的安全感到底是什么
1. 不焦虑，让自己感受到生活的美 / 103
2. 给你去探索世界的勇气 / 109
3. 让你一天天更喜欢自己 / 114
4. 安全感是一种强大的守护力量 / 119
5. 安全感不能建立在别人身上 / 123
第五章 “先有安全，后有感觉”的爱情
1. 爱得越深越没有安全感 / 129
2. 男人的安全感是崇拜，女人的安全感是爱 / 134
3. 没有安全感，你就是爱情中的乞丐 / 139
4. 对于双方来说，爱是一种安全的依赖 / 144
5. 在爱中怎样才能获得安全感？ / 149
第六章 人际交往中你为何没有安全感
1. 自卑导致的安全感缺失 / 157
2. 童年的阴影影响了你的人际关系 / 163
3.给自己和别人一点自由的空间 / 169
4. 人际间的信任出现了问题 / 173
5. 性格不独立造成安全感缺失 / 178
第七章 掌控生活，建立我们想要的安全感
1. 安全感是个人发展的基础 / 185
2. 安全感可以净化一个人的内心 / 190
3. 更好地融入社会需要安全感 / 195
4. 学会运用自己的勇气和力量 / 200
5. 将自己抽离出来会更好 / 204
作者介绍：
林笑松，80后，中文专业，资深撰稿人。作者关注心理学并对相关内容有所研究，其写作手法多样，多从身边和生活中入手，以生活中常见的事实揭示心理学原理，擅长将复杂的原理简单化，以方便读者阅读。视角敏锐，文风犀利，观点独到。作品有《销售中的心理学》《领导中的心理学》《管理中的心理学》等。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
☆你为什么总是缺少安全感？
•为什么害怕对别人展现真正的自己？
•为什么那么敏感，总是觉得自己受到他人指责？
•为什么总是对别人充满怀疑？
•为什么总是有一点风吹草动就无比焦虑？
☆如何获得安全感？缺乏安全感都在看的书！
•缺乏安全感带来焦虑、自卑、过度敏感、烦躁、压抑不安等情绪，它讲影响你的工作与社交！
•不要向别人要安全感，真正的安全感来自于你自己！
☆专业心理学视角，全方位分析、测试、提升你的安全感！
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。
书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：3分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：4分
加载速度：7分
安全性：8分
稳定性：4分
搜索功能：4分
下载便捷性：8分
下载点评
- 中评(679+)
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下载评价
- 网友 权***颜： ( 2025-01-06 07:07:55 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-04 23:49:59 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 融***华： ( 2024-12-22 14:08:08 )
下载速度还可以
- 网友 家***丝： ( 2025-01-01 18:59:34 )
好6666666
- 网友 陈***秋： ( 2025-01-04 23:05:38 )
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
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- 网友 蓬***之： ( 2024-12-24 14:00:40 )
好棒good
- 网友 车***波： ( 2025-01-17 17:38:45 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
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页面不错 整体风格喜欢
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：7分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：8分
知识广度：3分
实用性：7分
章节划分：5分
结构布局：7分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：7分
现实相关：4分
沉浸感：6分
事实准确性：6分
文化贡献：7分